Healthy pasta: ecco perché la pasta è amica della salute
Non fa ingrassare, se mangiata di sera aiuta il rilassamento notturno e fa bene all’intestino. Ecco perché la pasta è amica della salute Pasta…
Leggiscienza & nutrizione
5 buone ragioni per non rinunciare alla pasta
Fa bene all’umore perché stimola l’ormone della felicità, non fa ingrassare e concilia il sonno. Ecco 5 buone ragioni per non rinunciare alla pasta…
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Pasta: la cottura che non ti aspetti
Dalla pasta risottata alla cottura a pressione fino alla doppia cottura, ecco i modi alternativi di cuocere la pasta Nel Medioevo – Sebbene la…
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Giornata mondiale del cuore: la dieta mediterranea per combattere le malattie cardiovascolari
La dieta mediterranea è il regime alimentare che mantiene il cuore “in forma”. Ecco perché Lo studio americano – Consumare 80 grammi di cereali…
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Si può mangiare la pasta tutti i giorni? La risposta dell’esperto
È tra i cibi irrinunciabili per i Millennials e al Sud Italia la mangiano 4-5 volte a settimana. Ma cosa succede se mangiamo la…
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Pasta integrale e falsi miti
La pasta integrale piace sempre più agli italiani ma siamo proprio sicuri di essere davvero informati sulle caratteristiche e i vantaggi nutrizionali della pasta…
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Pasta al pomodoro: ecco perché fa bene
È buona, fa bene e non fa ingrassare. Ecco perché la pasta al pomodoro fa bene Cibo della memoria – Per 1 italiano…
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La giusta porzione di pasta? Per misurarla bastano le vostre mani
Secondo la British Nutrition Foundation per misurare la giusta porzione di pasta basterebbero le mani Find your balance – La British Nutrition Foundation –…
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Pasta di sera: mangiare la pasta a cena non fa ingrassare
Lo conferma anche l’Istituto Superiore di Sanità: mangiare pasta a cena non fa ingrassare. Ecco perché La conferma dell’ISS – Lo avevamo già affermato…
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Pasta e prova costume: la risposta degli esperti
In vista della tanto attesa prova costume cresce la tentazione di seguire diete poco affidabili che promettono miracolosi effetti dimagranti per asciugare il fisico….
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